Sylvie Cazalé
ÉDUCATRICE SPORTIVE diplômée d’état BEMF – CREPS de Talence
COACH PILATES certifiée (petit matériel / avancés / pathologies)
Formation FASCIA et YOGA « Accompagner le mouvement, la santé et l’évolution grâce à l’approche du fascia »
Contact : s.cazale.pilates@gmail.com
Téléphone : 06 75 97 62 54
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Cours en salle
Je privilégie une approche personnalisée qui tient compte de la posture de chacun, dans des cours limités à 8 personnes.
Coaching à domicile
Vous avez un emploi du temps chargé, vous manquez de motivation pour vous déplacer dans une salle …
Préparation sportive
Séances sur mesure en fonction de votre niveau, de votre objectif et de votre profil.
Comment respirer en Pilates ?
Synchroniser le souffle et le mouvement est un élément clé de la Méthode Pilates